Truyền thông xã hội đang tác động xấu đến sức khỏe của chúng ta?

(Sóng trẻ) - Có rất nhiều thứ ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của chúng ta, bao gồm cả truyền thông xã hội, với những mạng phổ biến như Facebook, Twitter.

Infographic này chỉ ra những góc tối của việc sử dụng mạng xã hội như một công cụ để kết bạn. Thông thường con người không được tạo ra để trốn sau máy tính cả ngày.    

Một trong những số liệu thống kê đáng kinh ngạc trong biểu đồ chỉ ra rằng: 50% người thú nhận truyền thông xã hội đang tạo ra những ảnh hưởng tiêu cực đến cuộc sống của họ.

Nhưng chúng ta hoàn toàn có thể bỏ thói quen sử dụng mạng xã hội bằng rất nhiều các hoạt động thay thế như tập thể dục, gặp gỡ bạn bè và học một điều mới mẻ khác… thay vì mở trang cá nhân và cập nhật như một bản năng.

dc837277a_bad.jpg

Michael Cheng (Lifehack.org) 
Dịch và hiệu chỉnh: Ngô Hồng Anh
Phát thanh K32

Cùng chuyên mục

Đừng bỏ lỡ
Gần 125.000 học sinh Hà Nội chính thức bước vào cuộc đua lớp 10 công lập

Gần 125.000 học sinh Hà Nội chính thức bước vào cuộc đua lớp 10 công lập

Tin nổi bật1 tuần trước

(Sóng trẻ) - Sáng 30/5, học sinh Hà Nội chính thức bước vào kỳ thi tuyển sinh lớp 10 công lập tại 224 điểm thi. Sĩ tử, phụ huynh và địa điểm thi trong tâm thế sẵn sàng cho môn thi đầu tiên.

Giải bài toán thích ứng của sinh viên ngành Báo chí qua tọa đàm “Năng lực cạnh tranh của nhân lực trẻ trong thời đại AI”

Giải bài toán thích ứng của sinh viên ngành Báo chí qua tọa đàm “Năng lực cạnh tranh của nhân lực trẻ trong thời đại AI”

Tin nổi bật2 tuần trước

(Sóng trẻ) - Sáng 16/5, tọa đàm “Năng lực cạnh tranh của nhân lực trẻ trong thời đại AI” thuộc khuôn khổ Ngày hội Việc làm - AJC Job Fair 2026 đã cung cấp cho sinh viên những kỹ năng và góc nhìn thực tế để thích ứng với thị trường lao động thời đại số.

Học viện Báo chí và Tuyên truyền giành giải ba Hội thi Olympic Triết học 2026

Học viện Báo chí và Tuyên truyền giành giải ba Hội thi Olympic Triết học 2026

Tin nổi bật3 tuần trước

(Sóng trẻ) - Chiều 9/5, Hội thi Olympic Triết học năm 2026 diễn ra tại Trường Đại học Sư phạm Hà Nội. Trải qua nhiều vòng thi căng thẳng, Học viện Báo chí và Tuyên truyền về đích với một giải nhất và một giải ba chung cuộc. 

XEM THÊM TIN

SỰ KIỆN NỔI BẬT

TIN ẢNH

XEM NHIỀU NHẤT

TIN NỔI BẬT

DIỄN ĐÀN